Йога-тур "На Байкал"
ТУР ДОСТУПЕН В СЛЕДУЮЩИЕ МЕСЯЦЫ:
В этом туре вы посетите места: Остров Ольхон
Приглашаем вас присоединиться к активному и увлекательному йога-туру на остров Ольхон со студией «Асана» и опытным преподавателем йоги Иланой!
Йога-тур на Байкал – это чудесный отдых в одном из самых красивых мест озера в сочетании с насыщенной программой. Вы получите мощную подзарядку энергией, снятие стрессов и оздоровление! Программа йога-тура на Байкале подходит и для новичков, и для тех, кто занимается уже давно.
☺ Ваше утро будет начинаться с тонизирующей и динамичной практики йоги, которая поможет телу проснуться и подготовиться к активному дню.
☺ Днем у вас будет свободное время, чтобы позагорать на пляже или отправиться на экскурсию.
☺ Перед ужином проводятся неторопливые и вдумчивые занятия Хатха-йогой, дыхательные практики, а также суставные разминки и занятия по системе “Здоровый позвоночник”.
☺ И вечером мы будем учиться медитации и йога-нидре (глубокому расслаблению).
Размещение: В уютных благоустроенных номерах мини-отеля “Байкал”, рядом с п. Хужир. Рядом прекрасный песчаный пляж Сарайского залива, великолепный вид на озеро!
Питание: завтраки и ужины включены.
- проживание в благоустроенном номере
- питание: завтраки и ужины
- занятия по йоге
- пешая экскурсия на мыс Бурхан
